NUTRILUX MELATONINE

La prise de NUTRILUX MELATONINE contribue à réduire ce trouble et aide à obtenir un sommeil de qualité. Chez les personnes âgées, la mélatonine, est utilisée depuis de nombreuses années pour régler leurs problèmes d’insomnie.

Concrètement, ce type de supplément, aide à un endormissement plus rapide, et favorise votre cycle du sommeil et assure un bon fonctionnement de votre horloge biologique. En tant que complément alimentaire naturel, NUTRILUX MÉLATONINE, est incontestablement, un allié de votre bien-être par son efficacité.

Détails des propriétés

Favorise l’endormissement, et évite les réveils répétés. Permet d’améliorer le sommeil. Souvent utilisé pour éviter le jet lag.

INFOS:

La mélatonine régule le cycle veille-sommeil en agissant directement sur les récepteurs de mélatonine dans le cerveau, synchronisant ainsi l’horloge biologique interne avec les rythmes environnementaux (jour/nuit). Son action rapide favorise l’endormissement, améliore la qualité du sommeil et permet de retrouver un sommeil réparateur.

Son lien avec la sérotonine est crucial pour comprendre ses effets plus larges. La sérotonine, produite dans le cerveau et l’intestin, joue un rôle dans la régulation de l’humeur, la gestion de l’appétit, et le contrôle du métabolisme. La mélatonine, dérivée de la sérotonine, agit indirectement sur ces fonctions. Un bon équilibre du cycle circadien, grâce à la mélatonine, permet ainsi une meilleure gestion du poids, une réduction des fringales nocturnes et une stabilisation émotionnelle.

Pour la gestion du poids, un sommeil de qualité, régulé par la mélatonine, est essentiel pour éviter la résistance à l’insuline et l’augmentation du taux de ghréline, l’hormone qui stimule l’appétit, en particulier pour les aliments sucrés et gras. En agissant sur ces mécanismes, la mélatonine aide à optimiser le métabolisme énergétique et à réduire la prise de poids associée à des troubles du sommeil.