Les bienfaits de la vitamine D sur notre organisme ne sont plus à prouver : renforcement des os, augmentation de la vitalité, amélioration du système immunitaire, lutte contre la dépression et les maladies cardio-vasculaires… Les sportifs ont encore plus besoin de cette vitamine qui va leur permettre d’éviter les blessures et de rester toujours en forme. … Lire la suite de Sportifs et vitamine D